Стресс и беспокойство, связанные с продолжающейся пандемией COVID-19, сказываются на зубах людей, сообщают стоматологи. По их информации, за последние 20 месяцев значительно выросло количество пациентов с треснувшими, сломанными и повреждёнными зубами.

Брюс Уорд, стоматолог из Ванкувера, говорит, что он заметил, что из-за давления пандемии всё больше людей непроизвольно сжимают челюсти и скрежещут зубами с огромной силой во время сна.

Признаками скрежета зубов являются ноющая боль в челюсти по утрам, головная боль и боль в зубах, по словам Уорда. Его коллеги в последнее время видят всё больше повреждённых зубов в результате скрежета, известного как бруксизм.

Зубы предназначены для того, чтобы выдерживать жевательное давление, но непроизвольное скрежетание зубами резко увеличивает нагрузку, вплоть до того, что зубы могут треснуть, отколоться или расшататься, сказал он.

Стоматологи обычно рекомендуют пациентам начать использовать специальную капу по ночам для защиты зубов и принять меры по снижению стресса в своей жизни. Эксперты рассказывают, что скрежетание зубами по ночам и разговоры во сне являются признаками попыток организма решить эмоциональные проблемы.

«Практикуйте мероприятия по снятию стресса, такие как физическая активность, йога и медитация, упражнения на глубокое дыхание, массажная терапия, прослушивание музыки или принятие ванны», — говорится на сайте канадской ассоциации стоматологов.