Ваш паспорт — Новый пользователь    Войти
Фото: Pixabay На фото: ИллюстрацияУченые доказали, что храпящие люди спят совершенно нормально. Вместе с тем, согласно общепринятому мнению, считается, что они часто просыпаются разбитыми на следующий день и чувствуют себя усталыми.

Храп не может негативно отразиться на качестве сна, заявляют специалисты, он не способен спровоцировать негативные ощущения. Авторами научной работы являются сотрудники Реабилитационного института Торонто в Канаде.

В группу вошли 74 добровольца, при наблюдениях использовали аппаратуру, имеющую микрофоны, которые присоединяли к лицу. Таким образом, ученые записали уровень и интенсивность звуков. На утро следующего дня волонтеров попросили рассказать о своём самочувствии.

Выяснилось, что интенсивно храпящие люди не ощущали усталость. Наряду с этим, участники эксперимента, которые не издавали характерные звуки, чувствовали себя не очень хорошо. Авторы исследования утверждают, что интенсивность и громкость ночных звуков не влияет на качество сна. Это не относится к случаям обструктивного апноэ, когда происходит временная остановка дыхания, способная спровоцировать заболевания сердца. В США некоторые учёные считают, что храп всё же вызывает ощущение разбитости на следующий день.

actualnews.org

Knopka.ca, 18.09.2019 15:11, Здоровье



Рекламные ссылки:
Найди свою половинку на Клик4!
Click4.net — Самый популярный и посещаемый сайт знакомств в Канаде - более 200 000 анкет. Здесь ты обязательно найдешь свою половинку!


Knopka.ca/profi — справочник лучших специалистов Канады
Очень просто найти нужного тебе специалиста в твоем городе!


Doska.Knopka.ca — доска бесплатных объявлений Канады
1000 новых объявлений каждый день. Десятки тысяч посетителей.
Есть ненужные Вам вещи? Они кому-то нужны. Продайте их с выгодой!


Комментарии:



Последние статьи в разделе «Здоровье»




Опрос недели





    Для просмотра результатов опроса вам нужно проголосовать
    Всего голосов: 168, комментариев 0
    Страница опроса »
Обсуждаемое
Читаемое