Сегодня утром более 100 мужчин выразили поддержку мужскому физическому и психическому здоровью, окунувшись в холодные воды пляжа Cherry Beach.

По словам организатора мероприятия, Ивана Смита, в этом году исполнилось пять лет "упорства и настойчивости" в создании этого сообщества.

"Первый раз я сделал это в одиночку в 2018 году", - сказал Смит в интервью CP24. "Там был только я и мой брат. Я собирал средства сам".

С тех пор это стало ежегодным мероприятием, на которое собираются группы мужчин, чтобы поддержать данное дело, несмотря на холодное ноябрьское время и купальники.

"Это замечательная черта Movember, как для всех, так и для парней. Мы не любим открываться и обсуждать свои проблемы друг с другом. Поэтому, когда мы собираемся и делаем что-то сомнительно глупое, как это, это заставляет людей говорить", - отмечает Смит.

Movember - это ежегодное движение, направленное на привлечение внимания к мужскому здоровью, как физическому, так и психическому. В течение ноября мужчинам поощряется отращивать усы или жертвовать средства организации Movember. Обсуждаются такие вопросы здоровья, как рак предстательной железы, рак яичек и психическое здоровье.

В данном случае ледяное погружение - это один из способов привлечь внимание к этим вопросам.

Один из участников говорит, что для него это важный способ открываться и вдохновлять других делать то же самое.

"Для меня, как для гея, иногда бывает непросто", - говорит Конор в интервью. "Иногда бывает тяжело говорить о своем психическом здоровье, но когда у тебя есть такие причины, это как бы побуждает людей открываться и рассказывать о своих проблемах.

"Это хорошо, особенно для молодых людей".

Интересно, что ледяные погружения могут иметь свою пользу для здоровья.

Согласно журналу European Journal of Applied Physiology, холодотерапия была испытана и проверена с 3500 года до нашей эры, что утверждает древнегреческий врач Гиппократ в своем труде "О воздухах, водах и местах". Его убеждение в воде как в конечном лекарстве повлияло на последующего римского врача Клавдия Галена, который проповедовал ее использование для лечения жаропонижения, утверждает журнал.

В нашем современном времени короткая иммерсия в холодной воде была признана эффективным средством восстановления после физической нагрузки. Кроме того, недавние научные исследования показали, что плавание в холодной воде снижает утомляемость, уменьшает симптомы депрессии и улучшает общее самочувствие.

Тем не менее, вода по-прежнему остается холодной.

Для Конора это был первый опыт участия в таком погружении. Он говорит, что иногда это может вызвать "небольшой шок".

"Ты постоянно хочешь кричать, чтобы избавиться от боли, но как только ты выходишь из воды, все проходит", - говорит он.

Мужчины находились в воде 60 секунд, память о 60 мужчинах, совершающих самоубийство каждый час в мире.

"Эти 60 секунд представляют собой 60 мужчин, совершающих самоубийство в мире каждый час", - говорит он. "Поэтому мы находимся в воде 60 секунд, чтобы почтить память о тех мужчинах".

Все средства от погружения направляются на поддержку кампании Movember - кампании, которая собирает средства для инициатив по поддержке мужского психического здоровья, а также для борьбы с раком предстательной железы и яичек.

"Это просто хорошая энергетика. Распространяйте информацию, и мероприятие продается само собой, я думаю, когда люди приходят сюда".